Calculatrice d'IMC
Calculez votre indice de masse corporelle (IMC) à partir de la taille et du poids, en unités métriques ou impériales, avec des catégories selon la définition de l'Organisation mondiale de la santé.
Qu'est-ce que l'IMC — et ce qu'il n'est pas
L'indice de masse corporelle est le poids en kilogrammes divisé par le carré de la taille en mètres (kg/m²). L'Organisation mondiale de la santé classe l'IMC des adultes en dessous de 18,5 comme insuffisance pondérale, 18,5–24,9 comme poids normal, 25–29,9 comme surpoids, et 30 ou plus comme obésité.
L'IMC est une mesure de dépistage rapide au niveau populationnel, non un diagnostic. Il ne distingue pas le muscle de la graisse et peut mal classer les athlètes, les personnes âgées et les personnes de certains types morphologiques. Le tour de taille, la composition corporelle et l'évaluation clinique donnent une image plus complète.
Si votre IMC sort de la plage normale, ce chiffre seul en dit peu sur votre santé individuelle. Discutez-en avec un professionnel de la santé qui peut l'interpréter en tenant compte de vos antécédents, de votre mode de vie et d'autres mesures.
Sources: WHO — Obesity and overweight fact sheet, CDC — About Adult BMI
Questions fréquemment posées
Comment l'IMC est-il calculé ?
IMC = poids (kg) ÷ taille² (m²). En unités impériales, la formule est poids (lb) ÷ taille² (po²) × 703. Une personne mesurant 175 cm et pesant 70 kg a un IMC de 70 ÷ 1,75² ≈ 22,9.
Quelles sont les catégories d'IMC de l'OMS pour les adultes ?
Insuffisance pondérale : en dessous de 18,5. Poids normal : 18,5–24,9. Surpoids : 25–29,9. Obésité : 30 et plus. Ces seuils s'appliquent aux adultes âgés de 20 ans et plus.
L'IMC s'applique-t-il aux enfants et adolescents ?
Pas avec les seuils pour adultes. Pour les âges 2–19 ans, l'IMC est interprété selon des graphiques de percentiles spécifiques à l'âge et au sexe, car la composition corporelle saine change à mesure que les enfants grandissent.
L'IMC est-il une mesure précise de la santé ?
C'est un outil de dépistage utile au niveau populationnel, mais imparfait pour les individus. Il ignore la masse musculaire, la distribution des graisses et les différences de risque spécifiques à l'ethnicité. Considérez-le comme un indicateur parmi tant d'autres, non comme un verdict.